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 台北 showroom  02 8501 2297 

ADD 10462 台北市中山區樂群二路177號一樓

 台中 showroom  04 2255 6052 

ADD 40756 台中市西屯區惠來路二段92號

 

營業時間:

週一至週六 10:00-19:00  ・  週日公休 / 採提前三天預約制

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睡覺是為了消除疲勞,
能消除疲勞的關鍵在「深度睡眠」,而非時間長短。
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以前農業時代都是日出而作,日落而息,

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截圖 2020-07-17 下午1.28.04

現代醫學(西醫)採取的是一種對抗療法,

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截圖 2020-06-29 上午11.13.11

根據日本厚生省研究小組的調查,推出以下結果:「截至2012年,日本有四百六十二萬名認知障礙病患,另外,大約有四百萬名老年人患有輕度認知障礙,可能進一步惡化成認知障礙。」

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截圖 2020-06-20 下午1.41.07

我們的「睡眠能力」會隨著年齡增長而衰退。換言之,「睡眠能力」也和身體一樣會老化。

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截圖 2020-06-19 下午3.11.19

頸椎、脊椎成一直線,在正下方支撐著頭部。

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截圖 2020-06-12 下午4.48.16

藍光在部分的使用方式下,會對睡眠造成妨礙。

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頭頸部歪斜直接壓迫頸椎,以低頭族來說,頭部往前傾三十度看手機或是平板電腦,頸椎受到的壓力就會達到二十公斤。一旦熬夜、失眠、過勞,肌肉就不足以支撐頭部前傾的過大力量,變成頸椎必須承擔。

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截圖 2020-06-06 下午12.41.25

打鼾在以往是老年病,可是現在的壯年與青年普遍有打鼾的症狀,甚至會打鼾的小朋友也比比皆是,大家都了解打鼾是顎骨限制舌頭的活動空間,進而壓縮咽喉氣道,讓呼吸氣流在咽喉狹窄區域出現聲音的結果。打鼾常讓夫妻被迫分房睡,不然,伴侶不僅可能精神衰弱,甚至容易失和而增加離婚的機會。打鼾是呼吸能力嚴重降低,造成嚴重缺氧,當嚴重到變成睡眠呼吸中止症,還可以領重大傷病卡,各位可想見打鼾對身體危害的嚴重程度。

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