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喝茶的問題❗️
老人家泡茶習慣越喝越濃，看似整天喝茶，但不代表喝很多水，因為過濃的茶是高張溶液，腸胃道的正常細胞內水的濃度反而比較低，這時候水會流出細胞，造成細胞脫水。

如果有朋友習慣泡茶泡很濃，記得提醒他，喝淡一點的茶才有益健康！

文章擷自：一根吸管有氧治百病
作者：趙哲暘 著

 

 

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