繆思伯格手工馬毛枕

不論是哪一種才藝，只要有一項能讓孩子熱衷，就能有助孩子維持穩定的心情。

「敏感的孩子適合學習哪種才藝、加入哪種社團？」我常被問到這個問題。

若是孩子自己說「想試試這個」，就讓孩子去試；若只是為了「讓孩子克服障礙」、「想提高成績」、「希望孩子未來能和父母走同一條路」，以父母的思考為出發點的話，我個人就完全不贊成。

敏感的孩子光是在日常生活裡，就已經被種種刺激壓到快喘不過氣，很容易身心疲憊，所以實在不該再讓孩子在承受更多刺激，不如讓孩子多一點獨處的時間，確保有足夠的時間休養身心。但若是孩子自己主動說想嘗試，那就尊重孩子的意思。

我所診察的敏感孩子當中，有很多孩子都在玩管樂器，這或許和他們本來就容易被優美音色、和音給吸引以及聽力敏銳，所以進步神速有關。不過樂團的練習時間都很長，還得兼顧學校課業，加上又是團體活動，難免會遇到各種人際問題，有些孩子因此疲憊不堪。

但不論是孩子最愛看的課外讀物還是畫畫、創作遊戲、勞作、上網、唱歌、玩樂器、和寵物玩耍，只要有一項能讓孩子熱衷，似乎就能有助孩子維持穩定的心情。

本段落取自：《開啟高敏感孩子天賦》・ 作者：長沼睦雄

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