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在日常生活中,失眠與神經衰弱密切相關。

1.失眠屬於神經功能性疾病,而神經衰弱則不屬於功能疾病,是由精神因素引起的,主要症狀表現為激動,對聲、光、冷、熱等刺激為敏感,並經常伴有頭暈、心慌、厭食、性功能異常、失眠、多惡夢、無精打采、思考遲鈍、記憶力減退等。

2.神經衰弱患者在各種刺激因素的影響下,可造成神經活動過度緊張,使神經細胞康復能力下降,大腦皮質衰弱,

皮質下功能調節障礙,坐後導致自主神經功能失調,最早出現的症狀和最典型的症狀就是失眠,主要症狀有睡不著、淺眠、早醒、醒後不易再睡、多夢、白天感覺疲勞、頭暈、頭痛、感覺過敏等。

3.有失眠症狀的人不一定是神經衰弱者,但絕大多數神經衰弱患者都有失眠症狀。

本段落取自《失眠飲食宜忌大百科》・柴瑞震 

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