喝茶的問題❗️
老人家泡茶習慣越喝越濃,看似整天喝茶,但不代表喝很多水,因為過濃的茶是高張溶液,腸胃道的正常細胞內水的濃度反而比較低,這時候水會流出細胞,造成細胞脫水。
如果有朋友習慣泡茶泡很濃,記得提醒他,喝淡一點的茶才有益健康!
文章擷自:一根吸管有氧治百病
作者:趙哲暘 著
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