因為側睡不舒服而無法側睡的朋友,可以讓繆思柏格的各種手工馬毛側睡枕幫您健康側睡。
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呼吸中止症五項基本照護原則:
1.控制體重
2.側睡
3.禁酒
4.慎用安眠藥物
5.謹慎麻醉

《不要再打鼾了:要命的睡眠呼吸中止症!》作者:蕭光明醫師著

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