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 台北 showroom  02 8501 2297 

ADD 10462 台北市中山區樂群二路177號一樓

 台中 showroom  04 2255 6052 

ADD 40756 台中市西屯區惠來路二段92號

 

營業時間:

週一至週六 10:00-19:00  ・  週日公休 / 採提前三天預約制

✧✦✧ 歡迎來電或私訊粉專小編預約試躺體驗 ✧✦✧

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寶寶是天使與惡魔的綜合體。

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體內的水分會因為睡了一晚,而少掉500毫升甚至1公升,占全身水分量約2%。若是在醒著時,這個狀態已經會感到口渴的程度了。此外,多數的水分會變成汗水分泌出來,因此睡眠時是一直處於盜汗的狀態。於是,寢具的溫度就會提高,所以非常容易導致寢具發霉。

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Moosburger繆思伯格手工馬毛寶寶枕和寶寶床墊,皆取自天然的馬鬃毛,質地柔軟且舒適,百年經驗的傳承,洗滌馬毛的過程中將過敏原和氣味完全清除,表布使用100%有機棉,天然且不含任何化學物質,為寶寶的健康把關。

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「老是睡不飽,就會想吃垃圾食物或重口味的東西。」

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「有潔癖的人容易瘦?」沒錯,和不愛乾淨的人比起,愛乾淨的人確實比較苗條。

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睡眠環境一定要整潔,才能進入深度睡眠,否則會影響瘦素的分泌,讓身體不容易瘦下來。因此,請務必打造一個能熟睡的環境。

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軟硬適中的床墊,有助於翻身。此外,蓋著厚重的棉被也會增加我們翻身的難度。醫界認為「翻身」有兩大功用。其一是預防特定部位遭受壓迫,阻礙血液循環。當血液流動不順暢,容易產生褥瘡等問題 ; 而長時間壓迫也是造成手腳麻痺或神經痛的主因。
 

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糙米或發芽米(即發芽的糙米)含有豐富的「GABA」的成分。「GABA」是一種胺基酸,可以使人情緒穩定,或是壓抑亢奮的情緒。

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大家都知道青花菜對我們身體很好,即使你可能不是那麼喜歡它的味道,也會每週吃個幾次。過去,我一直都不愛吃青花菜,但是讀到越多關於它對健康的好處,我就越來越常吃。現在,我每天都會吃一小份青花菜,可能是切碎進沙拉裡,或加入豆泥醬當成零食,也可能是蒸熟後當成晚餐的前菜。

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