透過側睡，讓馬毛側睡枕，幫我輕鬆改善睡眠呼吸中止症，不用擔心壓迫到肩膀手臂，moosburger馬毛側睡枕可以在不超過30°C的柔洗模式中洗滌，使用壽命可達十年。
「睡眠呼吸障礙」泛指打鼾、上呼吸道阻力綜合症、阻塞性低通氣綜合症和阻塞型睡眠呼吸中止症。根據統計，近四分之一的華人有睡眠呼吸障礙的問題或患有呼吸睡眠中止症，但是大多數人卻從未察覺。
藉由改變睡眠知識來減緩打鼾或「睡眠呼吸中止症」，是最簡易、舒服的方式。
當我們的身體正躺時，因為重力的影響，舌頭容易往後壓住上呼吸道的氣管。根據統計，如果改為趴睡或側睡， 65%的打鼾或「睡眠呼吸中止症」患者的症狀可以獲得改善，與正躺相較，大約可以減少50%的呼吸中止次數。
本段落取自：《救命睡眠：健康出問題，都是「睡不好」惹的禍！睡眠醫學權威教你如何睡出健康的祕訣》
作者：李信達博士
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